健康科普｜人体工学椅 是“智商税”吗？

在现代生活中，长时间久坐已成为许多人的日常。为缓解由此带来的不适，人体工学椅应运而生，商家宣称它的设计相比传统椅子能更好地符合人体结构和姿势，以提供更舒适的座位体验。

一些人体验过人体工学椅以后相信它确实能够有效缓解久坐不适，对脊柱健康有利。市民江先生为了更舒适地以坐姿在电脑前玩游戏，便花费数千元购置了一款人体工学椅。由于椅子的设计考虑到了人体的生理需求，通过调整座椅高度、靠背角度和扶手位置等功能，提供更符合江先生个人习惯的坐姿，他觉得人体工学椅减轻脊柱和肌肉的负担，坐起来很舒服。即便椅子价值不菲，江先生也认为买得值。和江先生一样持有相同观点的人不在少数，在某网购平台上，有一部分评价就来自人体工学椅的复购消费者，他们往往是体验满意后再次购买，让家里和工作场所都有一张人体工学椅，或是买来赠予亲人朋友。

然而，也有另一些人提出了截然不同的观点。他们认为人体工学椅缓解了久坐不适的症状，却在不知不觉中对其过度依赖，让人更长时间地沉浸在坐姿中。购买的人体工学椅不但不会对脊柱健康有利，而是适得其反，购买椅子花费的高价成了“智商税”。“脊柱的生理曲度其实是不适合久站久坐的。”南平市人民医院骨科主任赵飞龙认为这种看法虽然偏激，却也有一定道理。他从脊柱的结构说起，认为长时间坐姿将会加重脊柱的生理负荷，而人体工学椅提供的“舒适”只是延迟了久坐疲劳状态的到来，并不能起到保护脊柱的作用。

所以，赵飞龙觉得不应将人体工学椅视为保护脊柱健康的“特效药”。人体工学椅的设计能帮助久坐人群找到一个适合自己的坐姿固然是好事，但市民朋友应当认识到，无论椅子设计得再先进，都不能替代身体的自然需要。在办公室或日常生活中，应该合理使用人体工学椅，并配合定期的休息和运动，方能实现对脊柱的良好照顾。坐得舒适只是解决问题的一步，真正的健康需要我们在“静”与“动”之间找到平衡。（张俣辰 杨德鸣）