社会民生 | 守护“心”健康！这场健康科普讲座走进邵武四中

大武夷新闻网讯 5月25日、26日，邵武市在第四中学开展“健康科普行——万场健康知识讲座”进校园主题活动，通过专家讲座、科普宣传、现场实操相结合，全面提升青少年身心健康素养与应急自救能力。

讲座现场，邵武市妇幼保健院心理医生以《读懂自己的情绪做自己的主人》为主题，结合中学生的身心特点与身边典型案例，用通俗易懂的语言，围绕情绪认知、压力调节、人际沟通等内容，为八年级学生进行专业辅导，帮助大家缓解学业压力与心理焦虑，引导同学们以积极乐观心态面对学习与生活。现场还通过互动问答的形式，让心理健康知识更加入脑入心。

在学校操场还设置了健康咨询台，工作人员围绕控烟知识、健康素养、中医药养生等内容开展科普宣传，为师生提供一对一咨询服务，并免费发放健康科普资料。急救专家现场演示了心肺复苏、AED使用以及外伤包扎的操作要领，带领师生动手实践，让大家快速掌握实用的自救互救技能，提升应对突发情况的能力。

本次活动由邵武市卫健局、邵武市教育局、邵武市融媒体中心、邵武市红十字会联合主办，邵武市第四中学、邵武市总医院、邵武市疾控中心共同承办。活动将心理健康教育、健康素养普及与应急救护知识有机融合，有效增强了青少年健康防护意识和自救互救能力。这既是邵武落实2026年全国卫生健康系统为民服务十件实事之开展万场健康知识讲座的具体举措，也是深化“4+N”全民健康医防融合网格化服务的生动实践。

下一步，邵武市将持续开展健康科普，依托全民健康医防融合网格化服务体系推动优质医疗资源下沉，把更多优质健康服务送到群众身边，全力筑牢全民健康安全防线。（供稿单位：邵武市融媒体中心 作者：何水树 陈玉萍 肖秋梅）